Taiji Kurse in Zürich an der Klingenstrasse

Lernen einer Form, innere Übungen, Meditation, Körperaufbautraining, Selbstverteidigung, Partnerübungen und Spiritualität

Taiji Kurs in Zürich

Form, Nei Gong, Meditation, Körperstärkung, Touishou, Selbstverteidigung, Spiritualität.
Jeden Samstag 10-12 Uhr, an der Klingenstrasse 42 im nandala yogastudio

Xiong Stil Taijiquan

Es ist ein Kurs, der folgende Aspekte beinhaltet:
Lernen einer Form, innere Übungen, Meditation, Faszientraining, Körperaufbautraining, Selbstverteidigung, Partnerübungen, Spiritualität.

Mein Ziel ist die gesamtheitliche Entwicklung aller Teilnehmenden:
- Bewusstsein entwickeln um zu entspannten natürlichen Körperbewegungen zurückzufinden wie wir sie aus der Kindheit kennen
- Erkennen der gegenseitigen Beeinflussung von Energie, Bewusstsein und Körper
- Arbeiten an der Zusammenarbeit von Energie, Bewusstsein und Körper
- Erkennen der Funktionen des Egos und des Beobachters zur:
- Verringerung des Gedankenflusses
- Erreichung einer tieferen Bewusstseinsebene
- Verbesseren der Tiefenentspannung (Sung)
- Spiritualität zulassen:
- Wertungsfrei im Moment leben
- sich in Liebe mit sich selbst, allen Mitmenschen, Tieren, Pflanzen, der gesamten Erde verbunden fühlen
- Bewusstheit, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung entwickeln
- mit einer tieferen Dimension des Seins in Berührung kommen

Der Kurs eignet sich für Neueinsteigende wie für Erfahrene:
-Neueinsteigende lernen alle Aspekte kennen
-Erfahrene trainieren auf einer tieferen Ebene

Details & Konditionen:
- Einstieg jederzeit möglich
- Jeweils Samstags, 10-12 Uhr
- Start am Sa 11 Januar
- Ort: Klingenstrasse 42, 8005 Zürich, im nandalayoga Studio
- Teilnehmende der Sonntags-Trainingsgruppe erhalten 10% Rabatt bei Buchung des Kurses
- Teilnehmende des Kurses erhalten 10% Rabatt bei Buchung der Sonntags-Trainingsgruppe
- Schüler, Studierende, Auszubildende bis zum 20 Altersjahr erhalten 20% Rabatt
- Verpasste Trainings in beiden Gruppen dürfen in der jeweils anderen Gruppe kostenlos nachgeholt werden
- Kosten:
- Januar bis März, 8 x 2 Stunden: CHF 400.- zahlbar vor Kursbeginn.
- März bis Juli, 8 x 2 Stunden: CHF 400.- zahlbar vor Kursbeginn.

An folgenden Daten findet kein Training statt
8.2./29.2./7.3./28.3/11.4/18.4/25.4/2.5/23.5/30.5 2020
Hier ein PDF mit allen Samstag-Daten 2020, Januar bis Juli.
Hier ein PDF mit allen Kurs Daten 2020, Januar bis Dezember.

Weiter zum Anmeldeformular oder schreiben, rufen sie mich an.

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