Taiji Sommerkurs in Zürich

Von Innen heraus. Unter diesen Aspekten vertiefen wir das Taiji. Wir benutzen Teile der Kurzform, Partnerübungen und spontanes entstehen mit Anwendungen.

Taiji Sommerkurs

Vom 9.8.2019 bis 11.8.2019 im Atelier Tanz

Nebst Körperübungen zeige ich auch innere Übungen für die Entspannung der „Persönlichkeit“. Übungen, die ihr nachher im Alltag selbständig trainieren und auch täglich anwenden könnt. Es geht um die Begriffe; Bedingungslos, Annahme, Urteilen, Bewerten.
Im Taiji reicht es nicht, nur mit dem Körper zu arbeiten. Es ist wichtig sich selber durch Beobachten kennenzulernen, zu wissen wie die Mechanismen, die Muster in unserem „Geist“ wirken und wo wir ständig in die Ego-Falle tappen. Durch das Beobachten erkennen wir die Ego-Fallen leichter und können mit genug Übung eine tiefere geistige Gelassenheit erlangen, die sich sofort körperlich bemerkbar macht.

Der Workshop findet von 10.00 – 14.30 Uhr statt.
Kosten: Fr 240, zahlbar am ersten Kurstag
Ort: Atelier Tanz, Ausstellungsstrasse 25, 8005 Zürich

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