Taiji-Powerjahr 2024
Erlebe ein einzigartiges Taiji-Jahr voller faszinierender Erkenntnisse, die mit Hingabe und Freude direkt aus dem Herzen vermittelt werden. Entdecke ein transformatives Trainingsprogramm in einer kleinen Gruppe von 10 Personen - das Taiji Power Jahr. Fordere dich 12 Monate lang intensiv heraus mit einer Kombination aus Taiji, Qi Gong, Faszientraining, Meditation und Energiearbeit. Durch diese Übungen begiebst du dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und gewinnst neue Perspektiven auf deinen Körper, Geist und deine Energie. Mach mit beim Taiji-Power-Jahr, einem umfassenden Programm, das 168 Unterrichtsstunden umfasst. Dazu gehören 11 Wochenendseminare, ein 4-tägiges Training am Stück und 38 Stunden Online-Training. Verpasse nicht diese aussergewöhnliche Gelegenheit.
Voraussetzungen für den Taiji-Jahreskurs
- Eine normale körperliche und mentale Belastbarkeit
- Bereitschaft, sich selbst zu erkunden, sich mit Grundthemen des Lebens auseinanderzusetzen
- Ausdauer und Eigenverantwortlichkeit
- Bereitschaft, Gefühle, inklusive körperlicher und psychischer Reaktionen anzunehmen und im Moment zuzulassen, um Blockaden zu lösen
- Offenheit
- Aufbauen einer täglichen Übungsstruktur
Praxisinhalte
- Monat 1 bis 6: Stabilität und Ausrichtung der Skelettstruktur.(Tensegrity Model)
Öffnen der Gelenke. Muskelkraft konträr zu Faszien Energie. Faszien-Energie Wahrnehmen und leiten. - Monat 7 bis 10: Mental, astral, und physischer Körper wahrnehmen. Aufbau der elektromagnetischen Sphäre, Energie spüren im Körper.
- Monat 11 bis 12: Fokus auf den Kontakt mit Shen. Gespür bekommmen für die Leere und die Lebensenergie.
- Meditationen
- Praxis der 42er Form des Xiong-Stil Taijiquan (Yang Stil Xiong Men)
- Grundlagen in Taiji-Partnerübungen (Tuishou)
- Anwendungsstrategien, Energiefrequenz erhöhen zum Selbstschutz
- Nichtkampf-Prinzip, Raum schaffen und stabil halten, um zu begleiten und austauschen, statt zu kämpfen
- Energetische Anwendung im Taiji und im Alltag.
Vor-Ort-Termine, Ort: Hintergasse 8, 8335 Hittnau
| Monat | Tage | Datum |
|---|---|---|
| Januar | Samstag, & Sonntag | 27./28. |
| Februar | Samstag, & Sonntag | 24./25. |
| März | Samstag, & Sonntag | 30./31. |
| April | Samstag, & Sonntag | 27./28. |
| Mai | Donnerstag bis Sonntag | 09./12 |
| Juni | Samstag, & Sonntag | 29./30 |
| Juli | Samstag, & Sonntag | 27./28 |
| August | Samstag, & Sonntag | 24./25 |
| September | Samstag, & Sonntag | 28./29 |
| Oktober | Samstag, & Sonntag | 26./27 |
| November | Samstag, & Sonntag | 23./24 |
| Dezember | Samstag, & Sonntag | 21./22 |
Kursumfang
| Position | Beschreibung | Stunden |
|---|---|---|
| 1 | 11 Wochenenden à 10 Stunden | 110 Stunden |
| 2 | 4 Tage Wochenkurs à 5 Stunden im Mai | 20 Stunden |
| 3 | 38 Online-Unterrichtsstunden | 38 Stunden |
| 4 | Total | 168 Stunden |
Kosten & Zahlungskonditionen
CHF 20.– pro Stunde vor Ort
CHF 10.– pro Stunde Online
Total: CHF 2980.–
Bis spätestens 1. November informiere ich dich, ob der Kurs stattfindet und sende dir dann auch die Bezahlmöglichkeiten.
Eine Zahlung in zwei Raten ist gegen einen kleinen Aufpreis möglich. Der Gesamtbetrag beträgt dann CHF 3180.–. Davon sind 50% fällig bei Bestätigung der Kursdurchführung und 50% im Juni 2024.
Anmeldeschluss ist der 1. Dezember 2023.
Inbegriffen:
- Online-Lerngruppe mit Videomaterial zum Wiederholen, Üben und für den Austausch über Trainingstehmen.
- Pro Woche und Person 15 Minuten online-Unterstützung (Zoom) wenn gewünscht.
- 50% Ermässigung für alle Taiji Works-Trainingsgruppen von Montag bis Sonntag.
Nicht inbegriffen:
Übernachtung, Verpflegung und Reisekosten
Anmeldung:
Deine Anmeldung erfolgt mit Anmeldeformular auf der Website und ist verbindlich.
Sollte der Kurs bereits ausgebucht sein, bekommst du eine Nachricht. Es besteht dann die Möglichkeit, dir einen Platz auf der Warteliste für die nächste Durchführung zu reservieren.
Anmeldeschluss ist der 1. Dezember 2023.
Abmeldekonditionen:
Bei Abmeldung bis 3 Monate vor Kursbeginn: 10% des gesamten Kursbetrages
Bei Abmeldung vor Kursbeginn: 100% des gesamten Kursbetrages oder du bringst eine Ersatzteilnehmerin / einen Ersatzteilnehmer
Bei Abmeldung nach Kursbeginn: 100% des gesamten Kursbetrages
Vorkurs am Sonntag, 17. September 2023 (CHF 100.–)
An diesem 5-stündigen Training bekommst du eine Einführung in die Prinzipien des Taiji, physische und mentale Übungen und gezielte Feedbacks. Du erlebst die befreiende Wirkung des Faszientrainings und bekommst einen Einblick in die Möglichkeiten des Energieflusses.
Der Vorkurs hilft auch, wenn du mehr Sicherheit darüber brauchst, was dich im Taiji-Powerjahr erwartet.
Wenn du dich nach dem Besuch des Vorkurses für das Taiji-Powerjahr anmeldest, wird dir der Vorkurs angerechnet.
Inhalte des Vorkurses:
- Faszientraining - mit einfachen Übungen zeige ich dir wie du spürbar den Zugang zu deinen Faszien bekommst und ihre Kraft und Energie positiv nutzen und einsetzen kannst.
- Energie spüren und leiten - ich zeige dir wie du die Faszien- Qi- und Geistkörper Energie spüren, erzeugen, leiten und einsetzten kannst.
- Taiji-Form - ich zeige dir wie die Form aufgebaut ist und auf welche Weise sie zur stärkung des Körpers und der inneren Energie beitragen.
- Selbstschutz – ich zeige dir wie du körperlich, mental und mit Erhöhung der Energiefrequenz besser mit verbalen und körperlichen angriffen umgehen kannst.
- Non-Dualität – wir stellen uns Fragen zu de Identifikationen von Körper, Verstand und Emotionen